Home Blog Pagina 25

Wat is Ethereum

Door
Timon
-
0

Ethereum bestaat pas sinds 2015, maar de potentie voor de toekomst is enorm. Ethereum kopen zou dus een goede investering kunnen zijn. Maar hoe gaat het kopen van een ethereum wallet in zijn werk? Er is ontzettend veel informatie te vinden online, en het lezen van informatieve artikelen zoals deze, kan helpen om met een beetje meer kennis je eerste investering te doen.

Wat is Ethereum

Het is belangrijk om het verschil te weten tussen Ethereum en Ether. Ethereum is het platform gebaseerd op de blockchain technologie. De blokchain technologie betekent dat deze platformen niet onder controle staan van een individu of een organisatie. Bitcoin is bijvoorbeeld een bekende cryptomunt die deze technologie gebruikt. Vroeger werd geld verstuurd door banken, maar door de blockchains is er nu een andere manier van het online versturen van geld. Één die buiten het bereik van de banken ligt.

Wat is Ether

Ether, of ook wel Ether tokens genoemd, is de cryptocurrency. Ether is dus inzetbaar als betaalmiddel, maar hiervoor heb je wel de zogenoemde ethereum wallet nodig. Het voordeel van Ether ten opzichte van de Bitcoin is dat het vaak sneller gaat.

Het kopen van Ethereum

Bij het kopen van Ethereum heb je een Ethereum wallet nodig. Deze cryptocurrency wallets kun je het best vergelijken met je eigen bankrekening. Alleen heb je de bank niet langer nodig. Dat betekent dat je de Ethereum wallet in eigen beheer hebt. Jij bent de enige met toegang tot jouw geld. Er zijn meerdere verschillende soorten wallets waaruit je kunt kiezen. Zo heb je bijvoorbeeld de mobiele wallet, die vaak word aangeraden voor de beginnende investeerder. Deze mobiele wallet zorgt ervoor dat je altijd toegang hebt tot je geld. Maar je hebt ook de hardware wallet, die de betere keus is wanneer je wilt gaan voor de hoogste mate van beveiliging. Neem dus goed de tijd om je te verdiepen in de verschillen en jouw persoonlijke prioriteiten. En vergeet niet om voordat je overgaat tot het kopen, de Ethereum koers te bekijken.

Waar moet je op letten bij het investeren in Ethereum?

Wanneer je besluit te investeren, dan kan dat vaak snel en eenvoudig online. Zoek een bedrijf die ethereum aanbiedt, en plaats jouw bestelling. Vaak hoef je alleen aan te geven hoeveel ether je wilt kopen, en het bedrijf kan de koers naar euro's snel voor jou omrekenen. Ook de betaling gaat snel en gemakkelijk, dat kan namelijk gewoon via online bankieren. En zo heb je binnen enkele minuten je eigen Ethereum wallet.

Let op dit voordat je een tent huurt!

Door
Timon
-
0

Als je kijkt naar een partytent verhuur partij dan moet je letten op een aantal dingen voordat je akkoord gaat. De juiste tent is namelijk hoogst persoonlijk en ook deels gebonden aan wat je zelf wel en niet kan.

De maat

Hoe groot de tent moet zijn is nogal van belang. Te groot is vaak niet erg, maar te klein is dat zeker wel. Dan krijg je niet iedereen in de tent, was in de middag misschien geen probleem is maar in de avond wel een domper is. Wat voor maat past bij jou? Precies, compleet persoonlijk. Daarnaast is zo een maatvoering wel heel abstract. Ik raad je dan ook van harte aan om naar een locatie te gaan waar ze al staan. Verhuurders die dat hebben snappen vaak het moeilijke van het inschatten en kunnen je daarbij goed helpen. Daarnaast moet je ook kijken naar je eigen ruimte. Misschien wil je wel je eigen tuin gebruiken en pas je vervolgens je tentkeuze daarop aan. Het is echter zeker het overwegen waard om een stukje terrein te huren of lenen voor de dag om iedereen kwijt te kunnen. Zeker als het alleen in de middag is, in de avond vinden mensen het wisselen tussen binnen en buiten helemaal niet zo erg.

Licht

Als jouw feestje door gaat in de avond moet je ook denken aan je verlichting. Je hebt misschien wel wat kerstlampjes liggen. Maar deze geven al snel fel en direct licht. Liever heb je warm en indirect licht, iets wat de betere verhuurder erbij aanbiedt. Dan heb je een makkelijke manier om het op te hangen.

Montage

De tent huren is één ding, deze opzetten is een tweede. Iedereen die wel eens een Ikea kastje in elkaar gezet heeft of de voorluifel heeft verbonden aan zijn of haar caravan weet dat het in elkaar zetten een van de lastigere dingen is. Bij een grote partytent is dit probleem uitvergroot. Je hebt namelijk nog meer onderdelen die moeten kloppen. Daarnaast is deze ook een stuk groter en zwaarder. Ik hoop de je hulptroepen hebt die je kan inschakelen om alle palen overeind te houden terwijl je ze de grond in slaat, want dat is geen gemakkelijk klusje. Ook hier is het wederom zaak om de betere verhuurde te vinden. Deze hebben namelijk vaak een opbouw en montage team die tegen een relatief kleine vergoeding alles verzorgt. Dat is een stuk handiger dan zelf proberen het wiel uit te vinden.

Parachutespringen: een onvergetelijke ervaring!

Door
Timon
-
0

Parachutespringen: een onvergetelijke ervaring!

Laat je letterlijk naar ongekende hoogtes brengen met een tandemsprong. Het is niet voor niets dat heel veel mensen parachutespringen op hun bucket list hebben staan. Een sprong uit een vliegtuig vanaf zo’n 10.000 voet zal je een flinke adrenalinestoot opleveren waar je nog dagen lang op kunt teren. De eerste 40 seconden val je met een snelheid van 200 kilometer per uur naar beneden. Een ongekende experience die niemand in z’n leven zal vergeten! Een duosprong is daarmee ook een ontzettend leuk en origineel cadeau. Voor een ander, én voor jezelf. 

Hoe werkt een tandensprong?

Voordat je uit het vliegtuig springt zul je eerst een veiligheidsinstructie krijgen. Dat springt natuurlijk wel zo lekker! Vervolgens vertrekken jij en de instructeur met het vliegtuigje de lucht in voor de gezamenlijke tandemsprong. Jullie delen een tuig en parachute. Uiteraard is deze groot en sterk genoeg om jullie beide te dragen! Op een hoogte van zo’n 9000-13000 voet springen jullie samen naar beneden. Dit komt overeen met zo’n drie tot vier kilometer. Na zo’n 40 seconden een vrije val te hebben gemaakt, opent de instructeur de parachute uit de rugzak. Nu is het pas echt genieten geblazen: je zweeft langzaam naar beneden met een prachtig uitzicht. Langzaamaan komt de grond steeds wat dichterbij. Je instructeur zorgt dat je parachutesprong eindigt in de zogeheten dropzone. Het grote voordeel van een tandemsprong is dat je kunt vertrouwen op een ervaren en gecertificeerde instructeur. 

Geef een tandemsprong cadeau

Parachutespringen is niet alleen ontzettend leuk om zelf te doen, maar het is ook een geweldig verjaardagscadeau. Zeer geschikt om cadeau te geven aan iemand die je dierbaar is of iemand die alles al heeft wat zijn of haar hartje begeert. Veel mensen vinden het leuker om een ervaring cadeau te krijgen dan een tastbaar cadeau. Met een parachutesprong zorg je voor een ervaring van hoog niveau! Je kunt er ook voor kiezen om de tandemsprong vast te laten leggen op film. Deze kan je mee naar huis nemen om er later nog eens een kick van te krijgen. Je kunt natuurlijk ook jezelf én een dierbare een sprong cadeau doen en samen deze ervaring van jullie bucket list afstrepen. 

Parachutespringen op een locatie bij jou in de buurt

Nederland kent verschillende goede locaties voor een onvergetelijke tandemsprong. Op de Wadden vind je bijvoorbeeld Vliegveld Texel en Vliegveld Ameland. In het zuiden van ons land is Vliegveld Midden-Zeeland een geschikte locatie. Deze locaties zijn alle drie makkelijk te bereiken per auto en openbaar vervoer. Ook beschikken ze als enige in Nederland over een Europese Part-SPO-erkenning. Dit houdt in dat ze voldoen aan de strengste eisen die er zijn op het gebied van hun training, staf, onderhoud en meer. Over de veiligheid hoef je je dus absoluut geen zorgen te maken! Onder een palmboom zitten is risicovoller. En bovendien een stuk saaier. 

Verhuizen of emigreren naar het buitenland? Lees deze checklist!

Door
Timon
-
0

Ga jij binnenkort verhuizen naar het buitenland, of ben je van plan om te gaan emigreren? Dan weet jij waarschijnlijk ook al dat dit een enorme stap is in je leven, die goed voorbereid dient te worden. Zelf al ga je tijdelijk een tijd in het buitenland wonen, moet er een hoop geregeld worden. Daarom lees je in deze blog verschillende tips, en dingen die je niet moet vergeten te regelen als je in het buitenland gaat wonen!

Begin op tijd

Bij een verhuizing naar het buitenland komt veel kijken, of het nou tijdelijk is of niet. Je kunt het eigenlijk zien als een fulltime baan om alles te regelen. Het regelen van alles is een tijdrovende klus, maar er komen ook  steeds nieuwe dingen bij kijken die je moet regelen, waar je in eerste instantie helemaal niet over had nagedacht. Het is dus heel belangrijk om enorm veel tijd voor jezelf in te plannen, meer dan je in eerste instantie zou inschatten. Dan kan het alleen maar meevallen!

Neem niet teveel mee

Als je gaat verhuizen naar het buitenland, of echt gaat emigreren moet je natuurlijk spullen meenemen. Onze tip is wel om absoluut niet te veel mee te nemen, want je betaalt je blauw aan verzendkosten en je kunt ook niet je hele inboedel mee slepen. Meubels bijvoorbeeld kun je beter thuis laten staan, en nieuwe kopen in het land waar je heen verhuist. De belangrijkste dingen neem je mee in je koffer, en dingen die je écht mee wilt nemen kun je natuurlijk opsturen. Als je ervoor kiest om spullen op te sturen, zorg dan absoluut voor kwalitatief verpakkingsmateriaal, dit kun je het beste bestellen bij een groothandel.

Vergeet dit niet te regelen

Verder is het belangrijk dat je praktische zaken niet vergeet, zoals het verhuren van je huidige huis, het checken of je rijbewijs en paspoort voorlopig nog geldig zijn en het opzeggen van je vaste lasten die je in het buitenland niet meer gaat gebruiken zoals bijvoorbeeld een trein abonnement. Hou er ook rekening mee dat je bijvoorbeeld ruim voor vertrek nog een paar keer naar de tandarts gaat, je wilt natuurlijk liever niet in het buitenland zitten met een ontstoken kies.

Zorg er natuurlijk ook voor dat je een leuk afscheidsfeestje regelt,  je wilt je geliefden natuurlijk wel de kans geven om goed (tijdelijk) afscheid van je te nemen.

Een beetje spiritualiteit!

Door
Timon
-
0

Voor veel mensen is spiritualiteit iets heel ongrijpbaars en sommige mensen typeren het dan ook wel eens als een beetje zweverig. Toch hoeft dit niet zo te zijn, het is ook niet perse dat als je een beetje spiritueel bent, dat je dan gelijk een alternatief type bent. Het is juist het tegendeel wat dit betreft, spiritualiteit is meer een manier hoe je in het leven staat. Spiritualiteit kan worden uitgelegd als de zaken die te maken hebben met jouw innerlijke geest. Jouw innerlijke geest klinkt misschien inderdaad wat alternatief, maar simpel gezegd is het hoe jij persoonlijk als persoon in elkaar zit. Met een beetje spiritualiteit ga je als het ware op zoek naar hoe jij echt bent en hoe jij persoonlijk in elkaar zit. Vroeger heb je vast wel eens een persoonlijkheidstest gedaan, op zoek naar de innerlijke jij is misschien hier wel het beste mee te vergelijken. Ben je benieuwd hoe je nog meer een beetje spiritualiteit in je leven kunt brengen? Ik vertel je er graag meer over in mijn blog!

Een spiritueel leven

Voor mij betekend een spiritueel leven, dat ik mijn eigen pad bepaald die ik in mijn leven wil bewandelen. Daarbij is het niet alleen mijn eigen pad bewandelen, maar ook de manier waarop ik dit doe. Voor mij begon mijn spirituele leven toen ik door het dagelijkse werkleven en alle zaken daaromheen eigenlijk geen rust meer in mijn lijf kon vinden. Ik rende van het ene moment naar het andere moment en eigenlijk op alle momenten was ik net te laat. Ik bleef maar achter mijzelf aan rennen totdat ik min of meer in een burn-out begon te raken. Na een maandje rust raadde een vriendin van mij aan om eens op zoek naar mijzelf te gaan en zo tot rust te komen. Uiteindelijk kwam ik voor het eerst in een paragnostenchat terecht en vanaf dat moment ben ik heel anders naar dingen gaan kijken. 

Loslaten en accepteren

Een groot onderdeel van mijn nieuwe leven was om dingen los te laten en te accepteren. Sommige dingen gaan niet zoals je van te voren hebt gepland of hoe je ze zelf zou doen. Vroeger kon ik me daar enorm druk om maken, tegenwoordig heb ik geleerd om het los te laten en te accepteren. Soms gaan dingen nou eenmaal op een andere manier, maar echt mijzelf daar druk om maken doe ik al lang niet meer. Spiritualiteit heeft ervoor gezorgd dat ik een stuk relaxter in het leven sta en ook weer geniet van de dingen die er toe doen!

Voor iedereen is er een roeping

Door
Timon
-
0

Je kent het wel, mensen die voor een bepaald beroep zijn gemaakt. Zij vinden hun roeping en leven helemaal voor een bepaald vak. En dat is mooi, maar eigenlijk als je er over nadenkt zijn we allemaal ergens voor gemaakt. Voor iedereen is er een roeping. 

Mensen in de zorg

Dit is natuurlijk ook een heel dankbaar vak en mensen die dit werk doen, zijn er zeker voor geboren. Want niet iedereen kan het, in de zorg werken. Het is een roeping dat je moet liggen. Mensen die precies in elke aparte situatie goed met mensen over weg kunnen en precies weten wat ze moeten doen of wat ze moeten zeggen. Elke moeilijke situatie wordt met hun naast je beter besproken en dat is juist fijn. Want op dat moment heb je dat ontzettend nodig.

De taal kunstenaars

Denk hierbij aan de dichters, de mensen in communicatie of de marketing mensen. Zij weten precies de juiste woorden op papier te zetten zodat het jou pakt. Jij kan je in het verhaal verdiepen zonder dat je er moeite voor hoeft te doen. Ook deze mensen zijn gemaakt voor dit vak, want dit kan je niet leren. Je kan je kunnen beter ontwikkelen maar niet iedereen zal er even goed in zijn. En dat is niet erg, want dan is er een ander aspect waar je wel heel goed in zal zijn.

Het afscheid mooi maken

Een moeilijk onderwerp wat iedereen breekt. Het is voor niemand makkelijk, maar wanneer je uitvaartverzorger bent maak jij er iets moois van. Het laatste afscheid van iemand, is een afscheid wat niemand mag vergeten. Het is iets verdrietigs, maar mooi tegelijkertijd en jij weet dat vorm te geven. Jij beschikt over de juiste woorden, jij weet precies te doen wat je moet doen en jij weet precies het zo mooi te maken dat het onvergetelijk wordt. Wanneer jij woorden spreekt valt er een moment van rust en luistert iedereen aandachtig. En niet iedereen kan dat voor elkaar krijgen, daar moet je voor gemaakt zijn.

De timmermannen

De mensen die iets in gedachten hebben en dit kunnen waar maken. Iets van niets tot iets maken en dit geheel kloppend ook. Niet iedereen is geboren met een linker en rechter hand want er zijn genoeg onhandige mensen aanwezig met twee linkerhanden die al amper een werkend idee kunnen bedenken. En dat is totaal niet erg. Want er zijn genoeg handige timmermannen op de wereld die het wel kunnen en iedereen daarbij kunnen helpen.

Container huren voor de verbouwing

Door
Timon
-
0

Een paar maanden geleden zijn mijn vrouw en ik samen begonnen aan de verbouwing van ons nieuwe huis. Het huis dat wij hebben gekocht ligt op een hele mooie locatie. Het heeft een groot erf rondom het huis en kijkt uit op een weiland aan de overkant van het water. Het voordeel van dit grote erf is dat we veel ruimte hebben terwijl we aan het verbouwen zijn. Want dat we moesten gaan verbouwen was vanaf het begin af aan al wel heel duidelijk. Het huis is heel gedateerd en totaal niet onze smaak. We hebben een lijst gemaakt wat er allemaal als voorbereiding voor deze verbouwing gedaan moest worden. Bovenaan deze lijst stond met grote letters container huren. Dit is een van de belangrijkste dingen die gedaan moesten worden voordat we konden beginnen met het verbouwen zelf. 

De juiste maat

We zijn opzoek gegaan en kwamen al snel uit bij de webshop van GP groot uit. Dit bedrijf verhuurt namelijk containers van verschillende maten. Ze gaan van 3m³ tot en met 10m³. De maat bepalen was nog een lastige keuze voor ons. Het is namelijk in het beginstadium lastig in te schatten hoe grote container we nodig hadden. Voor advies hadden we het bedrijf even gebeld. Na wat uitleg en tips zijn we op een open container van 6 m³ uitgekomen. Omdat we onze verbouwing in de zomer doen en het bouwafval toch weggaat, maakt het niet uit dat het nat kan worden als het eventueel regent. Ook vertelde de medewerker ons dat het bedrijf voor het vervoer zal zorgen. Dit was een last die van onze schouders viel. Wij hadden namelijk zelf geen idee hoe we dat anders gedaan hadden. 

Goede service

We hadden een dag afgesproken voor het bezorgen van de container. De werknemer was precies op tijd op de afgesproken dag. Dat was een heerlijk begin van onze dag. De bestuurder parkeerde zijn vrachtwagen plus container even langs de weg om met ons te overleggen waar onze gehuurde container geplaatst moest worden. Na wat overleg reed hij zijn vrachtwagen vakkundig ons erf op en plaatste de container op de juist plek. Hij zei dat we mochten bellen wanneer de container weer opgehaald moest worden en wenste ons een goede verbouwing toe. Na een tijdje bleek dat we toch meer wilden verbouwen dan we van tevoren bedacht hadden. Na een belletje met het bedrijf kregen we te horen dat we een grote container mochten huren en dat ze die over een paar dagen zouden brengen. Wat een topservice. We zijn nu halverwege onze verbouwing en de grote container is halfvol. We zijn dus goed op weg!

De juiste kleding voor de juiste trip.

Door
Timon
-
0

De planning voor onze trip door Scandinavië is iets wat verandert door de huidige situatie in de wereld door het coronavirus. Waar we eigenlijk deze zomer wilde gaan starten is dat nu natuurlijk even niet mogelijk. Helaas, maar we moeten ons erop aanpassen. De voorbereidingen waren we wel al gestart en dan met name de kleding. Want ja, wat neem je allemaal mee naar een trip waarop je zowel +25 graden als -25 graden tegen kunt gaan komen. En alles wat daartussenin zit natuurlijk. De aankoop van de camper hebben we nog net op tijd kunnen cancelen en gaan we weer naar kijken als de plannen om te reizen weer gemaakt kunnen en mogen gemaakt gaan worden.

Welke kleding neem je allemaal mee?!

Onze planning is nog steeds om een mooie trip te maken met een eigen camper door het grote Scandinavië. Ik zeg groot want de lengte van het land Noorwegen is net zo lang als van Amsterdam naar midden Spanje maar dat dan in 1 land! Je kunt je dus voorstellen dat je veel verschillende weertypes tegen kunt komen omdat het zo uitgestrekt is. Wat neem je dan ook allemaal mee aan kleding.

Omdat je je goed voor wilt bereiden op alle soorten weertypes beginnen we bij de warmere dagen. Voor de heren is de korte broek in de vorm van een bermuda een logische keuze. Je kunt ze overal onder dragen en hebt ze in veel verschillende soorten, kleuren en lengtes. Net boven de knie of er net onder is voor ieder een eigen keuze. Maar dat je die op een trip als deze mee wilt nemen lijkt me logisch. Onder de bermuda kun je zowel slippers, sneaker maar ook stevige wandel schoenen dragen voor die iets warmere dagen waarop je een mooie hike wilt gaan maken. Daarnaast is het bedenken van bovenkleding een belangrijke, want je wilt het niet koud krijgen maar zeker ook niet te warm. Je hebt in Scandinavië veel dagen en avonden waarop het net warm genoeg is om geen jas aan te hoeven, maar het koude dunne windje zorgt er tegelijkertijd voor dat alleen een t-shirt niet voldoende is. Ikzelf heb dan een voorkeur voor een bodywarmer. Deze houdt mijn bovenlijf warm tegen de koude wind, maar omdat er geen bedekking over mijn armen zit wordt het ook niet te warm. Die ventilatie is dan net dat kleine beetje wat het lekker maakt. Een bodywarmer is daarnaast ook handig als je iets actiefs doet vanwege de vrije bewegingsruimte die je met je armen nog hebt. Een perfecte aanvulling dus voor een trip als deze waar je voorbereid moet zijn op alles. 

Op babista.nl kun je zelf kijken voor jouw nieuwe bermuda en bodywarmer voor heren.

De juiste kleding voor de juiste trip.

Door
Timon
-
0

De planning voor onze trip door Scandinavië is iets wat verandert door de huidige situatie in de wereld door het coronavirus. Waar we eigenlijk deze zomer wilde gaan starten is dat nu natuurlijk even niet mogelijk. Helaas, maar we moeten ons erop aanpassen. De voorbereidingen waren we wel al gestart en dan met name de kleding. Want ja, wat neem je allemaal mee naar een trip waarop je zowel +25 graden als -25 graden tegen kunt gaan komen. En alles wat daartussenin zit natuurlijk. De aankoop van de camper hebben we nog net op tijd kunnen cancelen en gaan we weer naar kijken als de plannen om te reizen weer gemaakt kunnen en mogen gemaakt gaan worden.

Welke kleding neem je allemaal mee?!

Onze planning is nog steeds om een mooie trip te maken met een eigen camper door het grote Scandinavië. Ik zeg groot want de lengte van het land Noorwegen is net zo lang als van Amsterdam naar midden Spanje maar dat dan in 1 land! Je kunt je dus voorstellen dat je veel verschillende weertypes tegen kunt komen omdat het zo uitgestrekt is. Wat neem je dan ook allemaal mee aan kleding.

Omdat je je goed voor wilt bereiden op alle soorten weertypes beginnen we bij de warmere dagen. Voor de heren is de korte broek in de vorm van een bermuda een logische keuze. Je kunt ze overal onder dragen en hebt ze in veel verschillende soorten, kleuren en lengtes. Net boven de knie of er net onder is voor ieder een eigen keuze. Maar dat je die op een trip als deze mee wilt nemen lijkt me logisch. Onder de bermuda kun je zowel slippers, sneaker maar ook stevige wandel schoenen dragen voor die iets warmere dagen waarop je een mooie hike wilt gaan maken. Daarnaast is het bedenken van bovenkleding een belangrijke, want je wilt het niet koud krijgen maar zeker ook niet te warm. Je hebt in Scandinavië veel dagen en avonden waarop het net warm genoeg is om geen jas aan te hoeven, maar het koude dunne windje zorgt er tegelijkertijd voor dat alleen een t-shirt niet voldoende is. Ikzelf heb dan een voorkeur voor een bodywarmer. Deze houdt mijn bovenlijf warm tegen de koude wind, maar omdat er geen bedekking over mijn armen zit wordt het ook niet te warm. Die ventilatie is dan net dat kleine beetje wat het lekker maakt. Een bodywarmer is daarnaast ook handig als je iets actiefs doet vanwege de vrije bewegingsruimte die je met je armen nog hebt. Een perfecte aanvulling dus voor een trip als deze waar je voorbereid moet zijn op alles. 

Op babista.nl kun je zelf kijken voor jouw nieuwe bermuda en bodywarmer voor heren.

Effectiviteit van online therapie

Door
Timon
-
0

Laten we voorop stellen dat elke persoon die in therapie wilt voor iets in zijn of haar leven, een andere manier van herstel heeft. Het kan zijn dat je voor een trauma in therapie bent, of je gaat in therapie om een beter mens te worden, of puur omdat je iemand nodig hebt om jouw problemen of verhalen tegen te vertellen die jou ook verder helpt. Hoe dan ook: therapie werkt voor iedereen anders. In dit blog gaan we je daarom ook vertellen over een algemene manier waarop online therapie volgen kan bijdragen bij het verbeteren van jouw gewoontes. Benieuwd hoe jij dit kan doen? Lees dan snel verder!

Ontwikkelingen in online therapie

De laatste jaren is online behandeling van verschillende punten steeds populairder geworden. Veel mensen zijn er echter sceptisch over, of online therapie en online behandeling ook echt daadwerkelijk kunnnen werken en hun vruchten af kunnen werpen. En zo ja, waar moet je dan rekening mee houden?

De afgelopen jaren zijn online behandelingen ontzettend erg veranderd. Voorheen was dit niet meer dan het volgen van online modules en opdrachten, nu wordt dit verrijkt met live videobellen en andere vormen van feedback. Zeker in de tijden van corona kan online therapie een positieve uitkomst bieden.

Hoe pakken de resultaten uit

Uit onderzoek blijkt dat de ouderwetse manieren van online therapie effectief zijn gebleken. Het gaat hier dan vaak om angst- en stemmingsklachten, maar ook verslavingsgevoelige gevallen komen goed uit de boeken.

In ieder geval is iets zelf online doen, beter dan helemaal niks. Ook de begeleiding van een therapeut helpt ontzettend positief in de resultaten van dit onderzoek. In sommige gevallen is de effectiviteit van deze behandeling dan gelijk aan begeleiding die niet online plaatsvind, maar face to face.

Voordelen van online therapie

Veel mensen vinden het onder andere een groot voordeel dat ze zelf, thuis, in hun eigen omgeving aan het herstel kunnen werken. Online behandeling spaart in deze gevallen dan veel reistijd en zorgt ervoor dat ze bezig kunnen gaan met het herstel op een moment wanneer het hun uitkomt.

Dit kan natuurlijk ook een valkuil zijn door steeds uit te stellen. Gelukkig is het vaak zo dat mensen die bezig zijn met herstel ook echt daadwerkelijk de moeite nemen en ook doorzetten met hun online therapeutische behandelingen.

Het niet meer afhankelijk zijn van de werktijden van een psycholoog is een ander groot voordeel dat komt kijken bij online therapie. Desondanks is het bezoeken van een psycholoog of therapeut in sommige gevallen niet te vermijden en kan dit juist helpen tot een sneller herstel. Zoals in de inleiding van dit blog al benoemd, heeft elk herstel een andere kijk nodig.

Ben jij aan het twijfelen of online therapie een goed idee is voor jou? Neem dan contact op met Sobriety Online. Zij kunnen je verder helpen op een manier die bij jou past. Wacht niet langer, en neem nu contact op.

1...242526...31Pagina 25 van 31

SELECTIE VAN DE REDACTIE

POPULAIRE BERICHTEN

POPULAIRE CATEGORIE

©